৫ উপায়ে কমান পেটের মেদ

বৈচিত্র ডেস্ক :  পেটের মেদ নিয়ে সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। কারণ পেটের মেদের জন্য নারী কিংবা পুরুষ সবাই দৈহিক সৌন্দর্য ব্যাঘাত

Read more

হজমে সমস্যা হলে যা করবেন

বৈচিত্র রিপোর্ট :  বাঁচার তাগিদে প্রতিটি মানুষের খাবার গ্রহণ করতে হয়। খাবার খাচ্ছে কিন্তু হজম হচ্ছে না। ফলে আপনি পড়ছেন

Read more

ভালোবাসা দিবসে গুছিয়ে নিন নিজেকে

বৈচিত্র রিপোর্ট  : ভালোবাসা দিবস বলে কথা। তাই সাজগোজ না হলে কি চলে। তাই ভালোবাসা দিবসে নিজেকে প্রিয় মানুষের কাছে

Read more

সঙ্গী নেই? ভালোবাসা দিবস পালন করবেন যেভাবে

বৈচিত্র রিপোর্ট  : বিশ্ব ভালোবাসা দিবস’ কিংবা ‘ভ্যালেন্টাইন ডে’ সারা বিশ্বের কোটি কোটি প্রেমিক যুগলের কাছে অনেক আকাঙ্ক্ষিত একটি দিন।

Read more

বৈজ্ঞানিকভাবে সুখী হওয়ার ৫ উপায়

বৈচিত্র রিপোর্ট :  মানুষের জীবন ক্ষণস্থায়ী। এই ক্ষণস্থায়ী জীবনে ধনী কি গরীর প্রত্যেকেই সুখী হতে চায়। তবে চাইলেই কিন্তু সবার

Read more

পকেটে মোবাইল রাখলেই ‘সর্বনাশ’

বৈচিত্র ডেস্ক : বাসার বাইরে গেলে বেশিরভাগ পুরুষ মোবাইল ফোনটি তাদের বুক পকেট কিংবা প্যান্টের পকেটে রাখেন। আর নারীদের ক্ষেত্রে পকেটযুক্ত

Read more

বিয়ের আগে যেসব পরীক্ষা করতে ভুলবেন না

বৈচিত্র ডেস্ক : বিয়ের আগে কেনাকাটা থেকে শুরু করে অন্যান্য দিকে মনোযোগী হলেও একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় অনেকেই এড়িয়ে চলেন। তা

Read more

ঘুমের প্রাকৃতিক ওষুধ

বৈচিত্র ডেস্ক : সুস্থ্যভাবে বেঁচে থাকার জন্য ঘুম সবচেয়ে অপরিহার্য। শরীর যদি পর্যাপ্ত বিশ্রাম না পায় তাহলে সারাদিনের কর্মশক্তি হারিয়ে

Read more

সুস্থতায় এড়িয়ে চলুন ৫ ভিটামিন

বৈচিত্র ডেস্ক :  আধুনিক প্রযুক্তির এই যুগে আমরা সবাই ব্যস্ত। নিয়মিত ব্যায়াম তো দূরের কথা, এ যুগে আমরা ঠিকমতো খাওয়া-দাওয়াও

Read more

অ্যাজমা বা হাঁপানি থেকে রক্ষার উপায়

বৈচিত্র ডেস্ক : আমাদের দেশসহ সারাবিশ্বে শ্বাসনালীর সচরাচর এক সমস্যা অ্যাজমা বা হাঁপানি। সারাবিশ্বের প্রায় ১০ কোটি মানুষ এ রোগে আক্রান্ত।

Read more

ডায়াবেটিস প্রতিরোধে প্রয়োজন যথাযথ সচেতনতা

বৈচিত্র ডেস্ক:  বর্তমানে সারা বিশ্বজুড়েই দিন দিন ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা বেড়ে চলেছে। ডায়াবেটিসের প্রকোপ বাড়ার সাথে সাথে ডায়াবেটিসজনিত জটিলতাগুলোও বাড়ছে।

Read more

হাঁচি চাপা খুব ক্ষতিকর!

বৈচিত্র ডেস্ক :  হাঁচি মানুষের শরীরের একটি খুবই স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। তবে স্থান-কালের বাছবিচার না করে আসা হাঁচি অনেক সময় আমাদের

Read more

হালকা গরম পানি পানের উপকারিতা

বৈচিত্র ডেস্ক:  দেহকে সচল রাখতে পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পানের বিকল্প নেই। এ কারণে দৈনিক আট গ্লাস পানি পানের পরামর্শ দিয়েছেন

Read more

নারিকেল তেলের অজানা ব্যবহার

বৈচিত্র ডেস্ক:    চুলের যত্নে নারিকেল তেলের ভূমিকা চিরন্তন। কিন্তু এছাড়াও নারিকেল তেল ব্যবহার করা যায় আরো অনেক কাজেই। চলুন

Read more

আদা খান, সুস্থ থাকুন

বৈচিত্র ডেস্ক:   চলছে শীতকাল। এ সময়ে খুবই সাধারণ দৃশ্য ঠাণ্ডাজনিত সমস্যা। শীতে সর্দি-কাশির প্রকোপ বাড়ে। ঘনঘন ডাক্তারের শরণাপন্ন হয়েও প্রতিরোধ

Read more

হোটেলের বিছানা-বালিশ সাদা হয় কেন?

বৈচিত্র ডেস্ক:    সময়ে-অসময়ে, দরকারে-অদরকারে কমবেশি সবাইকে থাকতে হয় হোটেলে। আর বেশির ভাগ হোটেলে উঠলে প্রথমে চোখে পড়বে সাদা ধবধবে

Read more

তাৎক্ষণিক শক্তি জোগায় যেসব খাবার

বৈচিত্র রিপোর্ট : শক্তির বলেই আমরা যে কোন কাজ সুষ্ঠুভাবে সম্পন্ন করতে পারি। অন্যথায় এর ঘাটতি হলে দুর্বল বোধ করি। তখন

Read more

যেসব কারণে কমতে পারে পুরুষের শুক্রাণুর সংখ্যা

বৈচিত্র রিপোর্ট : পুরুষদের বন্ধ্যাত্বের জন্য দায়ী অন্যতম কারণ হচ্ছে শুক্রাণুর সংখ্যা ও মান কমে যাওয়া। গবেষণায় দেখা গেছে খুব

Read more

জরায়ু ক্যান্সারে মারা যাচ্ছেন সাড়ে ৬ হাজার নারী

বৈচিত্র রিপোর্ট : দেশে প্রতি বছর নতুন করে ১২ হাজারের বেশি নারী জরায়ু ক্যান্সারে আক্রান্ত হয়ে থাকেন। এর মধ্যে মারা

Read more

কর্মব্যস্ততার মাঝে স্ত্রীর সাথে গল্পে হতে পারে যে বড় উপকার

বৈচিত্র রির্পোট : অফিসে খুব কর্মব্যস্ততা। আপনি হাঁপিয়ে উঠতে পারেন। তবে আপনার এসব কর্মব্যস্ততার ক্লান্তি বা এর ক্ষতিকর দিকগুলো থেকে

Read more

শীতে পায়ের গোড়ালি ফাটা রোধ করতে

বৈচিত্র ডেস্ক:   শীতকালে অন্যান্য অনেক সমস্যার সাথে পাল্লা দিয়ে বাড়তে থাকে পায়ের গোড়ালি ফাটা সমস্যা। এ ধরনের সমস্যাকে বলা হয়

Read more

ভিন্ন ত্বকের যত্নে বেসনের ফেসমাস্ক

বৈচিত্র ডেস্ক :  ত্বকের যত্নে প্রাকৃতিক উপাদানগুলোর মধ্যে সবচেয়ে নিরাপদ হলো বেসন। ত্বকের পুষ্টি জোগানোর উপাদানগুলো বিদ্যমান থাকায় বেসনকে ত্বকের

Read more